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Traiter les fuites urinaires chez les seniors

La perte involontaire d’urine connue sous le nom d’incontinence urinaire est fréquente chez les seniors. Gênante et désagréable, la fuite urinaire nuit à la qualité de la vie. Pour s’en débarrasser, il existe de nombreux traitements.

 

fuites urinaires

 

Les types et causes de fuites urinaires chez les seniors

On compte plusieurs types de fuites urinaires :

Incontinence de situation : Elle survient à la suite de troubles cognitifs tels que la maladie d’Alzheimer, la démence…

Incontinence par regorgement : Elle survient à la suite du débordement d’une vessie flasque.

Incontinence par effort : Elle survient généralement après un effort musculaire tel qu’un geste brusque, un rire…

La principale cause de l’incontinence urinaire chez les seniors est le vieillissement. En effet, le fait de prendre de l’âge entraine une déformation au niveau de la vessie et du sphincter.

D’autres facteurs sont également en cause tels que le rétrécissement de l’urètre (incontinence par regorgement), le diabète, la prise de certains médicaments, le cancer, la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques, la prostate, etc…

Comment traiter l’incontinence urinaire chez les personnes âgées ?

En cas d'incontinence urinaire, il est recommandé dans un premier temps, de consulter un professionnel de la santé. Vous avez le choix entre consulter gériatre, un urologue ou un médecin réadaptateur. Il existe plusieurs traitements contre la rééducation de la vessie, des exercices de Kegel pour une amélioration du tonus des muscles, des traitements médicamenteux, l'électrostimulation, etc...

  • L'adoption de certaines mesures peut vous aider à prévenir les fuites urinaires :
  • La constipation est un facteur pouvant entraîner l'incontinence urinaire.
  • Il faudrait donc consommer des aliments riches en fibres et boire assez d'eau.
  • Il faudrait également arrêter la cigarette parce qu'elle peut entraîner une incontinence occasionnelle.

Si vous souffrez déjà d'incontinence, réduisez la consommation de certains aliments tels que les jus d'orange, de tomates...Ceux-ci entraînent une irritation de la vessie.